미세먼지와 방사능에서 살아남기 #1

TI STORY

#18

TAYLOR'$미니멀라이프

 

 

 

 

 

 

우리는 해마다 우리가 의도치 않은 외부환경에 의해

생명을 위협받고 있다.

ᴡᴇ ᴀʀᴇ under ᴛʜʀᴇᴀᴛᴇɴᴇᴅ ᴀ ʟɪғᴇ ʙʏ ᴛʜᴇ ᴏᴛʜᴇʀ ᴇɴᴠɪʀᴏɴᴍᴇɴᴛ

ᴡʜɪᴄʜ ᴡᴇ ᴜɴɪɴᴛᴇɴᴅᴇᴅ ʏᴇᴀʀʟʏ.

 

건강을 위해 스스로 관리하는 것은
생활의 일부가 되었고,

sᴇʟғ-ᴍᴀɴᴀɢᴇᴍᴇɴᴛ ғᴏʀ ʜᴇᴀʟᴛʜ ɪs ʙᴇᴄᴏᴍɪɴɢ ᴘᴀʀᴛ ᴏғ ᴏᴜʀ ʟɪғᴇ,

 

이에 따라, 우리의 식탁도 점차
친환경주의로 변하고 있다.

ᴀᴄᴄᴏʀᴅɪɴɢʟʏ, ᴏᴜʀ ᴇᴀᴛɪɴɢ ᴛᴀʙʟᴇs ᴀʀᴇ ɢᴇᴛᴛɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴɢᴇ ᴛᴏ ᴏʀɢᴀɴɪᴄ. 

 

하지만, 잘못된 조리와 충분하지 않는
영양 함량은 우리 몸에 영향을

끼칠 만큼 크게 작용하지 않는다.

ʜᴏᴡᴇᴠᴇʀ, ᴄᴏᴏᴋɪɴɢ ᴀ ᴡʀᴏɴɢ ᴡᴀʏ ᴀɴᴅ ɴᴏᴛ ᴇɴᴏᴜɢʜ

ᴛʜᴇ ɴᴜᴛʀɪᴛɪᴏɴᴀʟ ᴄᴏɴᴛᴇɴᴛs ɪs ɴᴏᴛ ɢᴏɪɴɢ ᴛᴏ ᴡᴏʀᴋ ɪᴍᴘᴀᴄᴛ ᴏғ ᴏᴜʀ ʙᴏᴅɪᴇs.

 

그래서 우리는 추가적으로
우리 몸에 맞는 영양제를 섭취하고,

규칙적인 운동을 통해
젊음과 건강을 유지해야 한다.

ᴛʜᴀᴛ’s ᴡᴀʏ ᴡᴇ sʜᴏᴜʟᴅ ᴀᴅᴅ ɴᴜᴛʀɪᴛɪᴏɴ ᴛᴏ ᴏᴜʀ ʙᴏᴅɪᴇs,

ᴡᴇ ʜᴀᴠᴇ ᴛᴏ ᴍᴀɪɴᴛᴀɪɴ ᴏᴜʀ ʏᴏᴜᴛʜ ᴀɴᴅ ʜᴇᴀʟᴛʜ ᴛʜʀᴏᴜɢʜ ʀᴇɢᴜʟᴀʀ ᴇxᴇʀᴄɪsᴇ. 

 

더 행복하기 위해.

ғᴏʀ ʙᴇ ʜᴀᴘᴘɪᴇʀ.